Tai Chi / Peking-Form/ 24 Formen

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Tai Chi / Peking-Form/ 24 Formen

Beitragvon jan » Mi 12. Apr 2017, 09:28

(gibt es Tai-Chi Gruppen um Gaildorf herum?)

Tai Chi / Peking-Form/ 24 Formen

Die einzelnen Figuren

Figur 01: Das Qi wecken
Figur 02: Die Mähne des Wildpferdes teilen
Figur 03: Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus
Figur 04: Das Knie streifen
Figur 05: Spiele die Laute
Figur 06: Den Affen vertreiben
Figur 07: Den Vogel beim Schwanz fassen, links
Figur 08: Den Vogel am Schwanz fassen, rechts
Figur 09: Einfache Peitsche
Figur 10: Wolkenhände
Figur 11: Einfache Peitsche
Figur 12: Auf das Pferd steigen
Figur 13: Rechter Fersenstoß
Figur 14: Fäuste zu den Ohren
Figur 15: Drehen, treten links
Figur 16: Die Schlange kriecht am Boden
Figur 17: Goldener Hahn auf einem Bein – links und rechts
Figur 18: Schöne Frau am Webstuhl – links und rechts
Figur 19: Die Nadel auf dem Meeresboden
Figur 20: Die Arme wie einen Fächer ausbreiten
Figur 21: Drehen, zurückschlagen
Figur 22: Halbkreisschritt / Abwehren / Schritt vor, Block und Fauststoß
Figur 23: Die Hände kreuzen
Figur 24: Wu Chi Grundhaltung / Der Abschluß






Quellen & Hinweise:


Alle genannten Marken, Markennamen und geschützte Warenzeichen sind das Eigentum der Rechteinhaber.


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jan
 
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